肚子胀按哪个穴位（肚子胀按哪个穴位请图解）

腹胀多由脾胃虚弱或肝胃气滞导致气机升降失常所致。在相应穴位上按压能调畅气机，调整胃肠脏腑功能，从而减轻症状。

腹胀，可通过按压中脘、关元、脾俞、胃俞、大肠俞、足三里、合谷、内关、建里、太冲等穴缓解症状。按摩人体四缝穴位每日进行2—3次坚持一周即可缓解胀气、胃痛、消化不良的症状。平时饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。