一、莴笋叶是油麦菜吗?
莴笋叶不是油麦菜。油麦菜属于莴苣的变种,叶片的表面比较细腻,形状为披针形。莴笋叶其叶片表面凹凸不平,呈倒披针形或椭圆状倒披针形,叶片顶端急尖或者圆形。所以它们并不相同。
二、莴笋叶与油麦菜的区别
1.外形
油麦菜的叶子比较细长而且表面是比较光滑的,而莴笋叶片则比较宽大,表面有许多经脉突出来,不平整,而且莴笋叶没有油麦菜长。
2.品种
油麦菜和莴笋叶都是莴苣属植物,但油麦菜却是叶用莴苣的一个变种,叫长叶莴苣,它的营养价值比茎用莴苣是要高出许多,莴笋叶只是茎用莴苣的一个组成部分。
3.口感
油麦菜吃起来较为细腻脆爽,而莴笋叶吃起来就没有那么爽口,可能会带有一点点涩,口感没有油麦菜好。
长久以来,人们吃莴笋总是把叶子丢掉,其实叶子比茎的营养更丰富。为了使莴笋叶营养成分少受损失,吃莴笋时,最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃,也宜少煮、少炒。