青年期14、15—45岁
中年期45—59岁
一般来说，古人这样划分时间：童年是12岁以下，12岁以上称为少年总角时
代．20岁弱冠，就是青年了，也有人认为18以后为青年．30而立，就进入了中年，40不惑，称为壮年．50而之天命，当然算老年了。
扩展知识；
45岁以下为青年
45－59岁为中年
60－74为年轻的老人或老年前期
75－89岁为老年
90岁以上为长寿老人
这五个年龄段的划分，将人类的衰老期推迟了10年，这对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。
1994年以前国际对人口问题通过划分标准是三个年龄段：零至14岁为少儿；15岁至64岁为劳动力人口；64岁(中国60岁)以上为老年人。
