一、有目标的学习
家长要帮助孩子自己给自己制定每天的学习计划。只有定下学习目标，孩子才不会对学习迷茫。有了明确目标，安排好学习时间，孩子的思想会放在完成目标上，便不易产生厌学心理。
二、制造浓厚的学习氛围
家长和老师要给孩子营造一个良好的学习氛围，独乐乐不如众乐乐，大家一起学习，既热闹，又能通过竞争心理达到学习目的。

三、引导兴趣
孩子厌学，有很大的原因是因为孩子对老师讲的课不感兴趣，或者根本听不懂，学习渐渐落下，孩子也就越来越没信心学习。所以老师要注意营造课堂气氛，每一堂课都要充满趣味性。
四、家长、老师、学生三方配合，不要怪孩子学不好
孩子学习的好与坏，不仅在于孩子，还在于家长和老师，所以当孩子学习不好时，不要只怪孩子，要各自承担起自己的责任，改进教育方式教学方法。
五、社会支持
从宏观方面考虑这一现象出现的原因，不要仅仅把原因归于学生，要全面分析解决问题。
那就适当的放松一下，有可能是长期学习，已经进入疲倦期了，适当给自己放松一下，比如约朋友或同学去看看电影，玩玩，放松一下，可能就会好很多
