只能用一次,是因为暖宝宝里面能够发热的物质在使用时发生化学反应后,产生一次热量以后就不能再产生热量了,所以是不能反复使用的。
如果特别怕冷的话,建议在冬天来临之前多做一下有助于血液循环的运动,这样冬天就不会怕冷了。