五子棋比赛规则是：对局双方各执一色棋子。空棋盘开局。黑先、白后，交替下子，每次只能下一子。棋子下在棋盘的空白点上，棋子下定后，不得向其它点移动，不得从棋盘上拿掉或拿起另落别处。
黑方的第一枚棋子必须下在天元点上，即中心交叉点。轮流下子是双方的权利，但允许任何一方放弃下子权（即：PASS权）。
五子棋对局，执行黑方指定开局、三手可交换、五手两打的规定。整个对局过程中黑方有禁手，白方无禁手。黑方禁手有三三禁手、四四禁手和长连禁手三种。
1、首先开局先猜子，-方拿子-方进行猜单双,猜对的一方执黑子,采取黑先白后,从天元开始相互顺序落子,第二局换先。
2、最先在棋盘横向、竖向、斜向形成连续的相同色五个棋子的一方为胜。
3、五连与禁手同时形成,先五为胜。
4、方禁手形成时,白方应立即指出。若白方未发现或发现后未指明而继续应子,则不能判负。
黑棋禁手判负，白棋无禁手。黑棋禁手包括"三、三" (包括“四、三、三")、“四、 四”(包括"四、四、三”)、“长连”。黑棋只能以“四、三”取胜。
三手可交换”: 是指黑棋下第2手棋(盘面第3着棋之后,白方在应白2之前,如感觉黑方棋形不利于己方,可出交换,即执白棋一方於为执黑棋-方。
"五手两打法”: 是指黑棋在下盘面.上关键的第5手时,必须下两步棋,让白方在这两步棋中任选-步,然后再续下。
