食材:鱿鱼1条,蒜蓉辣酱2勺,烧烤料3勺,熟芝麻适量
做法:
1、鱿鱼洗净,扒皮,切丝
2.空气炸锅纸刷油,鱿鱼两面刷油。空气炸锅180度10分钟。
3.将油烧开。
4.碗中放两勺蒜蓉辣酱,3勺烧烤料,适量熟芝麻。
5.将热油浇到拌好的料上面。
6.鱿鱼丝烤出翻面两面刷料。
7.180度烤3分,翻面再烤3分即可出锅
食材:鱿鱼1条,蒜蓉辣酱2勺,烧烤料3勺,熟芝麻适量
做法:
1、鱿鱼洗净,扒皮,切丝
2.空气炸锅纸刷油,鱿鱼两面刷油。空气炸锅180度10分钟。
3.将油烧开。
4.碗中放两勺蒜蓉辣酱,3勺烧烤料,适量熟芝麻。
5.将热油浇到拌好的料上面。
6.鱿鱼丝烤出翻面两面刷料。
7.180度烤3分,翻面再烤3分即可出锅