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刚生完宝宝的产妇能吃巧克力吗

刚生完宝宝的产妇能吃巧克力吗

更新时间:2023-06-03 11:33:25

刚生完宝宝的产妇能吃巧克力吗

阴道分娩以后是可以吃巧克力的,建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,平时不要吃过于油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖,产后多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。

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