运动鞋鞋子挤脚最快的解决办法（新运动鞋前面挤脚怎么办小妙招）

1 最快的解决办法是换合适大小的鞋子。
2 运动鞋挤脚的原因可能包括鞋子尺寸不合适、鞋子设计不合理或者穿着方式不正确。
3 解决方法有以下几种：a.浸泡鞋子，然后将报纸插入鞋筒中，等干后鞋子会变松散。
b.使用鞋撑或者鞋垫来增加鞋子的宽度。
c.调整鞋带，让鞋子更加贴合脚型。
d.购买合适大小的鞋子，并且在购买时要试穿走路，确保大小合适。

用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。