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西米可以和小麦红薯一起煮吗(西米露和红薯一起煮有什么功效)

西米可以和小麦红薯一起煮吗(西米露和红薯一起煮有什么功效)

更新时间:2024-04-11 07:51:54

西米可以和小麦红薯一起煮吗

可以的,而且很美味!

食材

红薯,2个;西米,100g;纯牛奶,250ml;小麦,150g

步骤

1.小麦和西米提前浸泡30分钟

2.红薯削皮洗净,切成小块

3.锅里放适量清水,大火烧开,然后把浸泡好的西米小麦倒入锅中,边煮边搅拌,防止粘锅,西米煮至中间还有一点小白点和小麦捞起。

4.捞起的西米和小麦过一下冷水,然后沥水待用。

5.取另一锅加半锅水,倒入红薯块,大火煮制。

6.水开倒入西米,用勺子搅拌几下,化开西米,继续大火煮制。

7.西米变透明时倒入牛奶,搅拌均匀

8.再加适量片糖继续煮制,糖完全融化即可。

9.因为是放片糖的原故,煮好的成品颜色偏黄,所以最好加冰糖调味。

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