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什么牛奶最有助于长高
什么牛奶最有助于长高
更新时间:2023-05-03 19:41:12
低温奶、酸奶、高钙奶和纯鲜奶都有助于身体的长高。牛奶中的钙容易吸收。除此之外,充足的睡眠和适度的运动也有利于长高。
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