“极度坦诚就是无坚不摧”的意思是只要把真实的自己展现出来，就会没有秘密，也就没有任何把柄，自己不再惧怕任何事情，将变得无懈可击。此句源自杨幂在《奇葩说》中安慰许吉如时说的，她用自己的亲身经历来告诉许吉如，不要害怕失败，要勇敢面对。
“极度坦诚就是无坚不摧”演变自藏传佛教导师宗萨仁波切：当一个人极度坦诚时，就已经无坚不摧。意思是人们内心之所以会恐惧、会紧张、惧怕，是因为没办法面对真实，不论是真实的世界还是真实的自我，只要接受了真实，就会拥有面对一切的勇气。
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这句话是在奇葩说中杨幂说的，同时她在节目中表示极度的坦诚就是无坚不摧，这句话是在坦诚的回应网络暴力也在温暖的选手，很多时候她给人的感觉真的是非常的真实又暖心。就像是所有人说的那样，她的内心足够强大，也非常的厉害，无论多少人对她进行恶劣的重伤，她都毫不在意。
