白茶适合冬季饮用吗（白茶适合白天喝还是晚上喝）

可以。白茶性凉、味甘，内外兼补，适合冬季饮用。它含有丰富的抗氧化剂和维生素，还能帮助改善皮肤质量，增强免疫力，促进消化。但是，如果你是寒性体质的人，喝白茶要适量，以免影响身体健康。

冬季是适合养生的季节，喝茶可以，当然可以养生，所以冬天喝白茶是正当季，但是白茶也不是说一定要冬季喝，夏季一年四季基本都可以，这要自己喜欢