主料
大米500克
青口贝200克
鱿鱼1条
海虾200克
辅料
橄榄油3汤匙番茄2个迷迭香少许洋葱1个盐少许红葡萄酒少许黑胡椒粒少许柠檬少许
步骤1
备好全部食材和调味料
步骤2
西红柿和洋葱洗净后分别切成丁
步骤3
青口贝，虾洗净，鱿鱼洗净后切小块，磨入黑胡椒
步骤4
挤入柠檬汁，静置10分钟
步骤5
大米淘洗干净后泡在清水里备用
步骤6
轻奢派系列Hygge珐琅锅加热后先倒入1汤匙橄榄油
步骤7
热油把迷迭香如果爆出香味后捞起
步骤8
再把虾和鱿鱼倒入，加入红葡萄酒出香味后捞起
步骤9
把余下的橄榄油全部倒入，温油下入洋葱，番茄丁炒出香味，加盐调味，味道要比平时炒菜偏咸一些
步骤10
把大米捞起加入锅里，注入清水
步骤11
盖上转小火烧
步骤12
烧至米饭表面看不见水分了，再把鱿鱼先加上，再把青口贝和虾加入，撒上迷迭香，盖上焖至片刻，至虾和青口贝熟透
步骤13
挤上少许柠檬汁熄火
烹饪技巧
1.各家的口味不同，盐量自己调整。2.海鲜要等米饭差不多八分熟的时候再加上，这样能保持肉质鲜嫩的口感。
