标准舞基本功十大技巧（国标舞基本功十大技巧视频）

一、纵向牵引技巧

二、平面牵引技巧

三、不露痕迹技巧

四、全脚滚动技巧

五、反身动作技巧

六、倾斜技巧

七、摆动技巧

八、升降技巧

九、领舞跟舞技巧

十、节奏处理技巧