面食属于高糖吗（面食含有葡萄糖吗）

面食属于高糖性的食物，因为面食含的主要成分是淀粉，人吃了面食后，面食在人体内很快被消化，变成葡萄糖，给人们提供能量，所以说面食属于高糖食物，平时血糖高的人，吃饭时要合理科学的进食，面食和蔬菜以及蛋肉进行搭配，并且控制一定的面食品量。