鱼肝油和DHA有什么区别（DHA和鱼肝油的区别是什么）

DHA是对人体非常重要的不饱和脂肪酸。它是神经系统生长以及维持的主要成分。DHA不是鱼干油，DHA可促进大脑发育，增进大脑细胞发育，减少产后抑郁。鱼肝油的功效，可治疗人们的皮肤干燥、毛囊角化、夜盲症、干眼症等，还有刺激眼睫毛的生长。