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如何自学积极心理学(怎样学习心理学的最好方法)

如何自学积极心理学(怎样学习心理学的最好方法)

更新时间:2024-04-09 20:39:45

如何自学积极心理学

1. 放平心态。自学心理学可以肯定的说,难度是比较大的,不然那些花了那么多时间的心理学本科研究生都要哭的……首先要确定自己确实感兴趣,想学,那就由浅入深,好好的体味心理学的魅力吧。

2. 从基础开始,不要操之过急。首先要接触一些基础的心理学书籍,例如普通心理学,发展心理学,心理学史,心理统计与测量等,可以使用《心理学导论》这本书作为指导总纲,另外,一些例如《心理学与生活》之类包含趣味性的读物也是培养感觉的途径之一。

3. 不断地向上。有了一定的基础之后,可以开始进行大方向类别的学习了,一般会选择教育心理学、人力资源管理这两类的比较多。所以,例如班级团体辅导,教育统计,教育心理学,管理心理学,人才测评等内容可以进行选择性的学习。

4. 体味一下成果吧。学到这个时候,需要给自己打打气,可以选择参加心理咨询师三级的资格认定,主要考试的内容就在以上提到的课程中,主要是基础方面的,基础扎实的通过三级考试不会有问题。

5. 现在选择自己确实感兴趣的、向发展的方向。比如说心理测量师,职业培训师,心理咨询师等,侧重某一方向,并且好好地发展,一定会有所成绩的。

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