安装盒装CPU自带的散热器通常需要以下步骤：
准备工具：在开始之前，确保你有以下工具：螺丝刀、散热器风扇夹具（有时包含在散热器盒子里）、散热膏（通常已经预先涂在散热器底部）。
安装CPU：首先，将CPU谨慎地插入主板的CPU插槽中，根据主板制造商的指示和方向标识正确地安装。请遵循主板和CPU的安装手册。
准备散热器：打开散热器盒子，取出散热器、风扇夹具和其他附件。确保散热器和风扇的接触面上涂有足够的散热膏。
安装散热器：将散热器放置在CPU上方的散热器支架上，使其与CPU的金属片（IHS）接触。根据散热器的设计，你可能需要将它按下或旋转以确保安全固定在支架上。将散热器固定在支架上的方法因不同散热器而异，请参考散热器的安装指南。
安装风扇：在散热器上找到风扇的插座，将风扇插头插入相应的插座上，并根据需要旋转或固定夹具来确保风扇稳固地连接在散热器上。
连接供电：找到主板上的CPU风扇插座，将风扇的电源插头连接到此插座上。确保插头与插座对应，且连接牢固。
测试和调整：在安装完毕后，开启计算机进行测试，确保散热器和风扇正常工作。可以进入BIOS或使用软件来监控CPU温度，并调整散热器风扇的转速以达到适当的散热效果。
