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竹笋跟芹菜可以一起炒吗(芹菜能不能和竹笋一起炒)

竹笋跟芹菜可以一起炒吗(芹菜能不能和竹笋一起炒)

更新时间:2024-04-12 23:15:41

竹笋跟芹菜可以一起炒吗

可以的。竹笋剥去皮切成小块,芹菜去掉根部和叶子洗干净切成段,竹笋和芹菜都焯一下水捞出控干水分。

锅里加入油烧热后倒入葱姜蒜碎炒出香味,倒入竹笋芹菜加入生抽酱油,盐翻炒均匀,即可盛出食用了。

答:可以一起炒,竹笋含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪,糖类,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B1,B2,C,和芹菜一起炒清脆爽口,营养丰富。

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