偶尔吃辣椒的好处（多吃辣椒的十大好处）

刺激味蕾，增进食欲，加速新陈代谢。我们在平时的饮食习惯里，有些人不喜欢吃辣椒，但偶尔吃辣椒，好处还是很多的，蔬菜中辣椒含维生素的量是比较高的。

对于我们北方人来说偶尔吃一点辣椒可以去除身体内的寒气，四川人喜欢吃，而且天天吃跟他们的气候有关系，南方比较潮湿，必须吃辣椒驱寒。