反手扭转主要针对短旋或短非旋。短暂的向上旋转也可以扭曲，但拍子形状应该向前倾斜，以防止出界。收腹降低上半身重心，身体前倾收腹。握臂肘尖向前推，前臂和手腕受到很大的约束。这时，拍头指向自己腹部的位置。这时乒乓球应该弹到胸部靠近手腕。摇摆以球拍臂的肘尖为轴，前臂向右向前伸展，球拍触球时手腕向外向前摩擦。需要注意的是，以肘尖为轴并不意味着肘尖是固定的。相反，当前臂用力时，肘部会方便地恢复。
击球一般在上升期或最高期击球时，击球点一般位于胸前，触球位置在左侧时，可有效避免吃球和旋转。根据来球的高度和旋转，可以选择触球位置和球拍形状。只要能“吃”住球，来球的旋转就能有效抵消，保证乒乓球回归舞台。反手扭转技术需要亲身体验和不断训练才能真正掌握。以右手为例，搓球的左侧比较好，或者搓球的中间部分比较好，需要在训练中不断的体验和调整。个人认为扭左脸的错误率更高，更容易上台。螺丝的上部更有威胁，球速更快。
反手扭转技术的步法配合。在对手发球瞬间动作到位之前，练习反手扭转技术的步法是非常困难的，这需要从小进行大量的训练，才能像条件反射一样达到灵活的步法。不考虑步法配合是学习反手扭转技术的有效途径。当对手发球和投球时，他自己的一方首先移动到他可能接球的位置。这实际上相当于猜测对手发球落在哪里。就连樊振东这样的顶级选手，也是在多轮比赛中猜到了对手的发球并提前移动。
