首先，你应该先征求女友的意见。如果她说随便或是什么都可以之类的，你再问下她有没有什么忌口的，一定要避开。
吃火锅
主要原因有以下几点：1.女生一般都爱吃这个。2.火锅比较健康，毕竟是水煮的。点汤锅时注意照顾女友的口味。3.吃火锅过程比较慢，你们有相当常的时间来交流。4.在吃火锅的过程中，你有很多细节可以表示下你的关心。比如帮对方夹菜呀、给对方加饮料呀等等。动作大方自然，方显男性魅力。
自助餐
这个大家也很熟悉，不做具体描述。这个一般并非单纯自助，还有海鲜自助，烤肉自助，火锅自助等，和烤肉火锅不一样的就是，可以任意选择菜品，不限量，吃到撑得不行为止。还可以吃些熟食，可以实现海吃海喝的想法。有些自助，是限时的，在苏州我第一次遇到，限时两小时，不过也够了，一般一小时基本撑的不行了。比较知名的是多伦多，这个上档次，当然价格贵。
带牛排的餐厅
这个比较有体验感，从下单到用餐，都很有西方风格，也可以体现绅士风度。下单时，一般注意两点。第一点，牛排根据熟的程度，分五分熟、七分熟、全熟等，国外都往生的方面选，要考虑女朋友的品味，国内一般都不喜欢吃特生的。第二点，煎蛋分两种，单面煎和双面煎，单面煎蛋一般熟不透，有些人不喜欢吃，也要注意。个人感觉牛排，配些黑胡椒挺好吃的。
吃牛排，切记左手拿叉，右手拿刀；把牛排切成一小块一小块的再吃。
服务员拿来的一杯透明的带柠檬的水，也就是柠檬水，是用来喝的，不是漱口的，我第一次去，就没搞明白。桌子上的宽布是搭在腿上的，还有放在胸前的，西方人喜欢挺着身吃，容易落在身上。
在这种餐厅，还可以点意大利面，披萨，水果蔬菜沙拉等典型西餐。
日料或韩料
在日式料理，一般你会吃三文鱼刺身，也就是生鱼片。这个可以带女朋友挑战下，肯定很难忘哦。生鱼片很鲜，没腥味，口味独特。另外寿司是比较知名的，可以当主食用。其他还可以点乌龙面和鳗鱼盖饭等等。重要的不是吃什么，是吃的过程体验。
韩式我是没去过，给我第一感觉就是泡菜有关的。据了解，可以基本上也是和国内差不多，火锅，烧烤，面食一应俱全。可以体验下。
跟鱼有关的好吃点
鱼这个看起来很普通。但是分成三种美食体验，分别是烤鱼、酸菜鱼和石锅鱼。一条鱼可以解决三种选择。烤鱼，不用多说，这个一般人都吃过，焦酥的鱼肉，真的很可以；酸菜鱼，一点上来，一般都是一大盆，可以做主菜的，鱼肉一般选黑鱼，没刺很嫩；石锅鱼，可以增加体验感，我去过各种做石锅鱼的饭馆，真真正正一家，桌台就是一大石锅，鱼肉鲜美，乳白的鱼汤特别鲜，吃一次就很难忘，一定要正宗的，有的可没那么鲜。
吃什么看季节
夏天，龙虾上市。龙虾到处都可以看到。有麻辣，香辣，蒜香等各种口味，不来几斤，真的有点像是错失一次和女朋友在一起的难得经历，两个人，如果只是吃龙虾的话，可以干掉五斤。
秋天，大闸蟹上市。在沿海地区，阳澄湖大闸蟹上市。我目前还没吃过，正在等九月下旬上市后，去阳澄湖和女朋友一起去尝一尝。一起体验没体验过得，就是难得体验。
每个季节都会给你答案，其他的自己要多做了解。
