沙漏身材是指腰很细并且胸、肩、背部还有臀部都比较宽的一种女性身材。
沙漏身材如同沙漏的形状特征：上下半身都十分结实，表现在肩部胸部比较宽厚丰满，腰胯及臀部较大，且腰身纤细，是一种丰满中不失窈窕的性感身材。
沙漏型身材特征为胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，是拥有曼妙腰胯线的完美身材。
在一系列跨文化研究中，不同年龄的男性都认为腰臀比0.7的沙漏型身材女性最有魅力，比拥有丰胸和美腿的女性，更容易获得男性青睐。
沙漏身材很像沙漏
沙漏型身材是以腰为中心，腰部以上跟腰部以下，比较对称的身材，而且腰部要比上下边小很多，形成一个沙漏型。像这样的好身材，是很多女生梦寐以求的，但可以通过身体锻炼的方式来塑形。
