沙漏型身材是一种女性身材，其特点是胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，整体上呈现出"X"或者"S"曲线。这种身材又称为 X 型身材，是指腰部窄而臀部宽的身材。沙漏型身材的女性通常拥有曼妙腰胯线，身材曲线柔和。在穿搭方面，沙漏型身材的女性可以充分利用自己的身材优势，选择适合的服饰来展现自己的美丽。例如，高腰阔腿裤、连衣裙、高跟鞋等都是适合沙漏型身材的女性的服饰。
此外，沙漏型身材的女性也可以选择一些凸显身材曲线的服装，如紧身衣、抹胸裙等，以突出自己的美丽。
沙漏型身材是一种腰部比胸部和臀部更窄，呈中间收缩的体型。
沙漏型身材的特征是胸部和臀部相对较丰满，中腰部分相对较细，像一个沙漏一样。
这种身材显得非常修长美丽，符合许多人理想的身材标准。
沙漏型身材的女性较为适合穿着贴身的衣服和紧身运动装，同时也更容易穿着高腰线的衣物，可以充分展现出腰部的良好线条。
养成健康的饮食和适当的锻炼习惯有利于保持这种身材。
