何为小红面（3a小白面是什么）

红面，即红薯面的简称，它是一种粗纤维食物，红暑面有黄色，白色，紫色口感也不一样，因此不要问有多好吃，但对人体的健康有四大好处：

一、是人类发现最佳的抗癌首选食品。

二、具有减肥养颜美容功效。

三、能延缓衰老。

四、能预防老年痴呆的发生。