1、必须要用开水烫一下，而开水的温度最好要控制在90到100度左右。
2、之后就要将海草放到冰箱上冷藏。不过在存放海草的时候，必须要将海草放到干净的纸张上面卷起来。
3、然后在用保鲜膜给包好，最后才能放到冰箱冷藏。
不需要加热。加热的话可能味道会没那么好了，所以不建议了。
海藻即食产品，包括主料和调料包两部分；所述主料包括海藻；所述调料包由葱头油、酱油、香油和甜味剂组成；所述甜味剂为白糖或蜂蜜。
海藻类的食物营养丰富，多吃对身体无害。海带、紫菜等中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的朋友们，多多益善。
