调整视频中字的字号大小的方法是通过视频编辑软件进行操作。
一般来说，视频编辑软件都具备编辑字幕的功能，可以帮助我们调整字的字号大小。
首先，打开视频编辑软件并导入你想要编辑的视频文件。
然后，找到编辑字幕的选项，可能在菜单栏或者工具栏中。
点击字幕编辑选项后，会弹出一个字幕编辑窗口，你可以在这个窗口中选择字幕的位置、大小等属性。
根据软件的不同，调整字号大小的具体方法可能有所区别，一般而言，可以在字幕编辑窗口中找到相关的控制选项，通过拖动滑块或者输入具体数值来调整字号大小。
调整完成后，记得保存修改，并导出你编辑好的视频。
这样，字的字号大小就会按照你的设定进行显示了。
希望这个回答能帮到你，如果还有其他问题，请随时提问。
