减肥的时候可以吃核桃吗（减肥可以天天吃核桃吗）

减肥期间是可以吃核桃的，减肥的时候不要盲目的使用一些减肥茶或者减肥药来进行减肥有可能会影响到身体健康或者导致反弹的更加厉害，最好可以通过运动锻炼的方式来达到减肥的效果，比较健康，而且也比较科学，同时也要控制自身的饮食情况。