爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,属于一种外放性的舞蹈,所以特点主要是动作和旋律方面的表演很直接,给人很干脆的视觉冲击。
练习爵士舞可以很好的锻炼身体的协调能力,节奏感,提高心肺功能等等,也能愉悦身心。