海鲜火锅底料做法
海鲜火锅源于潮、粤一带,它的特点在于讲究原汁原味、清淡和营养。
原料:螃蟹1只(约250克)、草虾200克、鱿鱼200克、新鲜香菇8朵、蛤蜊100克、大白菜300克、冻豆腐2块、粉丝2束、牛蒡200克。
调味料:高汤5杯、盐1茶匙、酒1茶匙。
做法:
1、大白菜洗净、切成大片;冻豆腐切块;牛蒡去皮、切片。
2、螃蟹剥开洗净;鱿鱼、香菇切花备用。
3、大白菜、冻豆腐先入锅略煮做垫底,再将其它材料放入煮熟,最后调味即可食用。
利仁多功能电火锅,真正可调温的电火锅,按需随心调节高中低挡火力,进口不粘涂层,全身水洗技术清洗更方便给力。
步骤:1将买来的海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。
2锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。
3汤锅中加入适量清水,放入海蚌,加入几片生姜。
4盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。
5鱿鱼肚洗净,划好花刀后切成大块,入开水锅焯水30秒左右,捞起
6牡蛎要置于清水中清洗,洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯。
7小管清洗干净。
8鱿鱼头洗净,切成条。
9虾清洗干净,并剪去虾须。
10豆腐切好置于水中,以免破碎。
11西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净切滚刀块。
12开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。
13蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料
14把电磁炉和煮好的海蚌汤底移至桌上,调入适量食盐,把汤底烧开,便可边刷边吃。