你现在来例假期间是可以洗头的,但是在洗头之后要及时将头发吹干,因为女性在月经期间身体的抵抗力比较差,这个时候洗头很容易引起感冒。所以为了慎重起见,最好是在经期过了之后洗头。另外,月经期间,要注意避免同房,同时注意外阴清洁干燥,注意下腹部保暖。