全身围度怎么量

全身围度可以用软尺或测量带来测量。
因为软尺和测量带可以使用弯曲贴合身体表面进行测量，比如可以用软尺沿着腰部、胸部、臀围等部位进行测量，也可以用测量带记录下相应部位的围度值。
需要注意的是，在测量过程中需要保持测量工具贴合身体表面，同时避免收紧或过松，以保证准确度。
此外，围度值的测量对于一些健康指标如BMI的计算和体形健康状况的判断有一定作用，因此了解全身围度值也可以帮助我们更好地关注和管理自身健康。