和其他各民族一样，苗族也有自己的节日。跳花节就是具有独特传统文化和民族风俗的欢庆节日。每年农历的“四月八”，是苗族人重要的传统节日，又称"亚努节"，苗族同胞都要身着民族盛装，唱着山歌，跳着苗家舞蹈，欢度自己的传统节日。2011年"跳花节"入选第三批国家级非物质文化遗产名录。
跳花节的意义，概略地说，有的是为纪念开拓创业、兴建家园而举行；有的是为纪念蒙难首领而形成；有的是为纪念苗族青年男女美丽曲折的爱情悲剧；有的则是为了本民族子孙繁荣而祈求祖先神灵的荫护。无论是哪种原因形成，发展至今，已不再是原有单一的目的和内容。总的说来，大都演变为多形式多内容的喜庆集会、经济交往、感情交流、聚会娱乐，同时也是苗族青年男女相互结识和找对象的机会和场所！
跳花节，也叫跳花坡、赶花山，是苗族最隆重的传统节日。这个节日一般举行三天，只是举行的日期，在苗族各聚 居地区略有不问。有的是在正月初一，有的是在正月十五， 还有的是在二月和七月。
