喝干柠檬片泡的水 有什么好处啊（常喝柠檬片泡的水有什么优缺点）

1.美白护肤：干柠檬片泡水中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，有较强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等有效，具有美白护肤的功效。

2.清热化痰：干柠檬片泡水有清热化痰的功效，夏季天气湿热。