葛根粉很营养 但是能不能长期吃呢

葛根粉不能长期吃，如果长期服用会损耗人体阳气，出现阳气虚衰的症状，还会导致出现肝阳上亢之头痛易怒，汗出量多，甚至出血等现象。葛根粉性凉味辛，归脾经和胃经，有退热生津，透疹止泻的作用。