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热水泡脚正确的方法(正确泡脚的方法步骤与时间)

热水泡脚正确的方法(正确泡脚的方法步骤与时间)

更新时间:2024-04-21 06:22:09

热水泡脚正确的方法

泡脚的正确方法:预先准备合适的容器,水温控制在38~43℃,水位没过踝关节,泡15~20分钟。如果是中药泡脚,最好选择木质容器,先煎煮药物再倒入容器。

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