获得努力值的方式是通过使用相应属性的糖果，糖果则通过传送精灵给博士获得。
按下X键打开包裹，可以看到有“糖果罐”的选项。
打开后就可以看到很多的糖果了，比如这里显示的是“守护糖果”，它的作用是让宝可梦防御+1。
并且，糖果只能给同行宝可梦使用，所以如果玩家想给其它宝可梦用，要把对应的宝可梦设置成同行状态。在同行状态下，还可以设置宝可梦的跟随。
在《精灵宝可梦Let's go》当中有多种多样的糖果，比如：精神糖果体力+1、力量糖果攻击+1、守护糖果防御+1、知识糖果特攻+1、心灵糖果特防+1、敏捷糖果速度+1等等。
默认对战规则下，努力值不算进精灵属性，故在这个版本对战不用考虑觉醒值问题。
觉醒值每项属性最多可分配200点，合计1200点。
