猪油吃了对身体好还是植物油（现代人吃猪油好还是吃植物油好）

应该是植物油吃了对身体有好处，但是什么油多吃了都对身体都不好，一般人都选择植物油食用，但是有些菜必须要用大油炒好吃，建议大家可以调换着食用。

食用植物油比实用猪油对人体更健康，植物油比猪油对人体好处很多。

植物油含有的必须脂肪酸比动物油更丰富，必须脂肪酸是人体代谢必需的物质，对人体有十分重要的作用，还是组成生物膜的必要物质，其含有的维生素E、维生素K对人体也很重要。