绿豆沙可以放莲子一起煮吗（绿豆和莲子一起煮有什么好）

可以。做法如下：

绿豆、百合、莲子用水浸泡30分钟，砂锅中800m1水放人泡好的绿豆，大火煮开后转中火炖煮1小时，锅内350m1水放人百合和莲子，加40g冰糖，煮开后转小火炖煮40分钟，绿豆煮熟后倒破壁机打成绿豆沙，将绿豆沙倒人碗中，加入一大勺冰糖、百合、莲子即可撒上枸杞。

可以

绿豆和莲子可以一起煮，尤其是在夏季的时候，喝绿豆莲子汤可以起到清热去火的作用，效果非常好，而且绿豆和莲子煮在一起口感也比较好，非常好喝。