主料:基围虾60克,豆腐半盒, 紫菜10克
辅料:胡椒粉适量 植物油适量 食盐少许 鸡精少许 水适量 小葱5克
做法:
步骤1
干紫晶藻一包
步骤2
取10克左右在清水中浸泡30秒后立即捞出
步骤3
过清水稍做冲洗后,放置15分钟,使其自然涨发,然后用剪刀剪成小段
步骤4
基围虾解冻、豆腐切小块
步骤5
汤锅中注入适量的水,大火煮沸后下入鲜虾、豆腐、紫晶藻,并倒入适量色拉油
步骤6
重新煮沸后,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,小火再煮1-2分钟关火。最后起锅装入汤碗中,表面撒上葱花即可
食材:基围虾6个,豆腐1块,柠檬汁少许,玉米淀粉适量,豌豆少许,葱花5克,姜丝8克,盐适量。
1.将豆腐切成1.5cm左右的豆腐丁备用。
2.基围虾洗干净,虾头分开备用。虾尾去皮,剔虾线。倒入清水中,滴几滴柠檬汁浸泡20分钟去除腥味。
3.玉米淀粉加半碗清水搅拌成淀粉水备用
4.烧一锅开水,水开后倒入豆腐丁,煮两分钟左右。捞出来泡在凉水里,免得豆腐粘一起。豆腐焯水可以去除豆腐自带的豆腥味
5.豌豆同豆腐一样,水开后焯水2分钟
6.锅内放少于热油,倒入虾头,慢慢翻炒出虾油。
7.翻炒出虾油
8.加入葱花和姜丝,翻炒出香气
9.倒入虾仁,炒变色
10.加入适量80℃左右的热水,煮开。水量需要没过食材。
11.将豆腐沥水,煮开后倒入豆腐。再次煮开倒入豌豆。
12.待水开后,大火煮5分钟左右
13.加入玉米淀粉水煮两分钟
14.放适量盐调味即可。