1、葱姜蒜爆锅，放入排骨或肉炒变色，放入豆角炒变色，放盐，料酒，酱油 翻炒几下炒好的东西放入高压锅内再在高压锅内加入面瓜块 土豆块 玉米定时5、6分钟。好吃的大丰收就做好了。
2、面瓜去皮、洗净、切碎，油炒，放入花椒面、姜、盐，炒黄入水(要全部抹过面瓜)，开锅后，小火炖，大约20分钟，将面瓜捣成面糊，汤稠，最后放入味素、辣椒油、香菜沫、葱沫入锅，一分钟出锅。用勺子饮其汤，甜中带点辣、辣中有咸味、还有香菜和葱的清香味，真是农家美味，营养健康。
3、冷水下米煮粥好。因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸，才能让米粒充分吸收水分，煮出来的粥才会比较香软。否则，米粒较硬，粥不稠。掌握好煮粥的火候。锅中的米和水先用旺火煮沸后，要赶快转为小火，注意不要让粥汁溢出来，再慢慢盖上锅盖，要诀是盖子不要全部盖严，用小火慢煮即成。
原料：
面瓜 适量干辣椒 少量大蒜 少量青椒 少量植物油 适量盐 适量
方法/步骤分步阅读
1
/3
面瓜去皮，切成薄片；
干辣椒切段；
青椒切成细丝；
大蒜拍碎，切碎末；
2
/3
锅里放油，油热后，放入大蒜、干辣椒炒香；
放入面瓜片，大火翻炒3分钟左右；
3
/3
放入青椒，翻炒1分钟；
放入适量的盐，搅拌均匀，关火；
盖好锅盖焖2分钟，出锅。
