买个跳舞毯有用吗（为什么不建议买跳舞毯）

看你玩跳舞毯是为了什么了。

1、为了减肥

跳舞毯绝对是好东西，因为跳舞毯会运动到全身所以的肌肉，而且伸展运动不会造成大堆肌肉的形成。

2、锻炼乐感

如果你是没有乐感的人，也可以用跳舞毯提示自己的乐感。需要一首一首慢慢练，把一首歌练熟了身体协调能力和乐感都会加强，而且会增强你的信心。

3、为了去游戏城会其他地方玩耍帅

那么跳舞毯确实不合适，因为游戏城等的设备和跳舞毯有本质区别。所以如果是为了和朋友出去玩的时候耍帅，只能去朋友们会经常去的地方悄悄苦练了。