根据自身情况来看。
跳绳对孩子的身高发育有一定的帮助,但是不能盲目的,过度运动,这个要根据孩子的自己体能来看,要是说跳一千多个自己也不感觉累,活动以后感觉心清气爽,这种情况也是可以的。要是说活动以后感觉非常累,劳累疲乏,这种情况就属于过度活动,对身体生长反而不利,增加锻炼的同时还要注意营养,要吃一些含钙和蛋白质高的食物。
根据自身情况来看。
跳绳对孩子的身高发育有一定的帮助,但是不能盲目的,过度运动,这个要根据孩子的自己体能来看,要是说跳一千多个自己也不感觉累,活动以后感觉心清气爽,这种情况也是可以的。要是说活动以后感觉非常累,劳累疲乏,这种情况就属于过度活动,对身体生长反而不利,增加锻炼的同时还要注意营养,要吃一些含钙和蛋白质高的食物。