1 可以通过锻炼口腔肌肉来改善嘴巴凸的情况。
2 嘴巴凸通常是由于口腔肌肉发育不足引起的，可以通过练习口腔肌肉来改善。
3 例如，可以用吸管将嘴唇吸住，然后用嘴巴将吸管吸住并保持10秒钟，重复多次，有助于锻炼唇部肌肉。此外，也可以练习舌头运动，如用舌头轻轻触碰上颚，然后再向下移动，重复多次，有助于锻炼舌部肌肉，从而改善嘴巴凸的问题。
可以采取一些方法来修正。首先，通过适当的口腔锻炼，例如吹气球或呵气，可以有助于加强面部肌肉并改善嘴巴的凸出。此外，保持良好的姿势和咬合方式也很重要，尽量保持嘴巴闭合并使舌头自然平放。同时，合理选择适合的牙齿矫正方法，如牙套或隐形矫正器，可以有效地调整牙齿和嘴部结构。
