可以从以下几个方面来着手改变自己。
1.提升自己的能力。
2.形成理性的认知。
3.掌握人际交往的规则。很多人不能自我实现,就是因为失败的经历和能力不足。所以提升能力,是改变的底气。
形成理性的认知就不会太情绪化,更会专注于解决问题的方法。
良好的人际互动,有助于在需要的时候,得到帮助。因为人是一个社会性动物,都会需要别人的帮助。
可以从以下几个方面来着手改变自己。
1.提升自己的能力。
2.形成理性的认知。
3.掌握人际交往的规则。很多人不能自我实现,就是因为失败的经历和能力不足。所以提升能力,是改变的底气。
形成理性的认知就不会太情绪化,更会专注于解决问题的方法。
良好的人际互动,有助于在需要的时候,得到帮助。因为人是一个社会性动物,都会需要别人的帮助。