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太空步最简单学习方法(太空步最简单的详细教学)

太空步最简单学习方法(太空步最简单的详细教学)

更新时间:2024-04-08 07:33:18

太空步最简单学习方法

太空步最简单的学习方法如下:

先把两只脚并拢,接着再分开5厘米,然后把右脚尖踮起。

右脚尖着地,把身体的重心放在右脚上,接着把左脚往后移,必须要贴着地面往后移,而且左脚一定要直。

左脚往后移之后,迅速的踮起脚尖,并且右脚在同时要放平,其实也就相当于起步的那个动作。

接着就把重心放在了左脚上,这个时候再将右脚往后平移,切记右脚要直。

如此重复步骤一到步骤四,连贯的做就能看到效果了。

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