顺产后多久可以排大便 顺产后怎样安排饮食

顺产后一般1~2天就可以排大便。顺产后要尽早的下床活动，饮食要多吃富含纤维的食品，要保证水分的充足摄入，多吃营养丰富的汤类，也可吃些新鲜的水果。这样既能够满足顺产后产妇的身体需要，也能够促进子宫收缩，促进肠蠕动，减少便秘的发生。