若要在朋友圈发布视频状态，可以按照以下步骤进行：
1.打开微信并进入朋友圈界面
2.点击“发状态”按钮
3.在选择照片或视频的页面中，选择想要发布的视频文件
4.编辑视频：可以对视频进行简单的裁剪和编辑，调整持续时间和添加音效等。注意，朋友圈视频时长不能超过15秒。
5.添加文字说明：可以在视频上方或下方添加一段文字说明
6.选择发布范围：如需要，可以选择发布的好友范围或对特定好友进行屏蔽
7.点击“发布”按钮
上述方法适用于微信版本 8.0.3 或更新版本。如果您的微信版本较旧，可能会有所不同。在发布朋友圈状态时，需要注意版权问题，避免侵犯他人的知识产权或违反相关法律法规。
