三步上篮最好先迈哪只脚（三步上篮必须是先迈右脚吗）

？先迈左脚。
1.因为大部分人是右撇子，左脚迈第一步可以更好地控制身体和方向，保持平衡，并且准备好进行跳跃。
2.而且在运动上，我们常常先迈左脚来启动动作，这样更符合身体的协调习惯。
所以，三步上篮最好先迈左脚。

在进行三步上篮时，一般先迈非主导脚。主导脚是指你通常用来迈步的脚，也就是你感觉更加自然和舒适的脚。迈非主导脚可以帮助你保持平衡和稳定，并为之后的第二步和第三步奠定基础。